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Il Contapassi da polso, valido aiuto per restare in forma

Il Contapassi da polso, valido aiuto per restare in forma
Redazione

I contapassi da polso, in commercio da diversi anni, sono ormai diventati uno strumento indispensabile per accompagnarci in alcune attività fisiche legate al benessere, al fitness e al tempo libero. L’offerta del mercato è davvero molto variegata, infatti questi dispositivi elettronici che si applicano ai polsi sono ormai forniti di numerose funzionalità che ne aumentano e amplificano le prestazioni.

I più semplici, ma certo non di poco valore tecnologico, sono i contapassi con sensore di movimento che conteggiano in modo accurato i passi che compiamo dal momento in cui indossiamo il sensore e per tutta la giornata. Questi dispositivi spesso sono anche dotati di orologio e timer ma soprattutto di conteggio delle calorie bruciate e anche di obbiettivi da impostare per la giornata o la settimana.

Spesso hanno una memoria considerevole, attorno al mese di attività, che permette di confrontare il lavoro svolto nei giorni precedenti. Sicuramente sono degli strumenti utilissimi per persone che vogliono tenersi in forma compiendo una delle attività più facili che si possano fare, camminare e passeggiare, magari nel verde o in un luogo tranquillo e trovano in questo dispositivo un aiuto per capire quanto impegno hanno profuso nella giornata e quali sono i risultati ottenuti.

Sicuramente i contapassi da polso sono anche un ottimo aiuto per chi ha problemi di salute e compie questi esercizi sotto consiglio medico. In offerta ce ne sono di tutti i prezzi (da qualche decina di euro fino a poco oltre i 100 euro) che offrono conteggio di passi, conteggio delle calorie bruciate, cardiofrequenzimetro, radio, impermeabilità e schermo retro illuminato per leggere i dati anche al buio. Sicuramente nella scelta bisogna essere guidati dall’uso che se vuole fare. Se necessitiamo di un oggetto che ci accompagnerà per un’attività che pensiamo di compiere per diversi anni sarà necessario sceglierne uno robusto e di facile manutenzione, impermeabile e di intuitivo e semplice utilizzo.

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